En tiedä onko tämä "oikea" smoothie mutta hyvä oli. Eli tein lapsille jalkapalloturnauksen jälkeen "teho juoma" ja laitoin blenderiin mitä meillä oli kotona ja sinne laittoin:
200 g pakaste vadelmia
500 g pakaste mansikoita
2 rkl sokeria ja
pala vanlija jätskiä (ehkä 100g)
Kaikki ainekset blenderiin
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.